Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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73,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3173 kcal
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Gord: 84,27g | Prot: 150,46g | Carbs: 442,59g.
Café da Manhã: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Macine. Almoço: Voiello Spaghetti, Pane Bianco, Leerdammer Emmental, Leoncini Prosciutto Cotto Scaglieri, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Jantar: Salame Piccante SV, Olio Extra Vergine di Oliva, Cioffi Provola, Farina Bianca. Lanches/Outros: Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Pane Bianco. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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