Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Gord: 28,72g | Prot: 58,42g | Carbs: 139,90g.
Café da Manhã: Магнит Сулугуни, Кофе с Молоком, Оффсянка, Мёд. Almoço: Куриные Бедрышки, Amado Лечо, Гречка Отварная, Наши Кулинары Рассольник. Jantar: Яблоко Семеринка, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lanches/Outros: Варенье, Авистрон Икра Трески Пробойная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Рестория Шеф Хумус Классический, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miazzz
|