Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
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56,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Gord: 62,21g | Prot: 95,41g | Carbs: 180,86g.
Café da Manhã: Hero Marmellata Light alla Pesca, Misura Stevia, Caffè Macchiato, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zucchero di Canna, Caffè (Espresso). Almoço: Galbani Crema Bel Paese Formaggini, Uovo, Brodo di Carne, Barilla Puntine. Jantar: Carrefour Stracchino senza Lattosio, Smart Piadina, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Pesce Spada. Ceia: Galbusera Biscotti Cereali g. Lanches/Outros: Finocchio Crudo, Fragole. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anna.rita260
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