Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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80,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 67,64g | Prot: 76,15g | Carbs: 125,46g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Ермолино Колбаса Докторская. Almoço: Майонез, Котлета Куриная, Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Майонез, Жареное Филе Свинины. Lanches/Outros: Голден Яблоко. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleksanDRAKam
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