Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Gord: 95,44g | Prot: 147,78g | Carbs: 243,53g.
Café da Manhã: Два Капитана Форель Слабосоленая, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Город Батон Молочный. Almoço: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Перекресток Сазан Жареный. Jantar: Суши Вок Крабик Хот, Суши Вок Румяный, Суши Вок Роллы Аяши, Суши Вок Роллы Филадельфия. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|