Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Gord: 52,54g | Prot: 41,74g | Carbs: 233,65g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bolo de Coco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pachá Farofa de Farinha de Milho, Farofa Temperada, Seara Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aviação Doce de Leite Pastoso, Alface. Lanches/Outros: Nescafé Cappuccino Tradicional. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Naydalio
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