Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
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67,7 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Gord: 36,01g | Prot: 38,78g | Carbs: 114,57g.
Café da Manhã: Banana. Almoço: Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Mel, Pão Caseiro, Snickers Snickers Dark, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis Correa
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