Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Gord: 91,07g | Prot: 72,88g | Carbs: 95,37g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Торговая Площадь Колбаса Любительская, Сыр Российский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Инской Хлеб Сибирский. Almoço: Помидоры, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Продсиб Хлеб 1 Сорт, Киндер Молочный Ломтик, Вязанка Сосиски Сливушки. Jantar: Деликатеска Минтай в Кляре. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Я похудею. Да будет так
|