Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
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64,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Gord: 51,02g | Prot: 80,30g | Carbs: 282,59g.
Café da Manhã: 珍珠奶茶. Almoço: 土豆（水煮，不加盐）, 榨菜, 草莓, 世壮 燕麦片, 黑芝麻汤圆. Jantar: 鲜美来 鳕鱼小酥肉, 鲁花 花生油, 白米（中粒米，煮熟）, 炒包菜, 盒马 去皮巴沙鱼柳. Lanches/Outros: 三只松鼠 灯影牛肉丝, 盒马 砂糖橘, 良品铺子 蟹香腰果. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 常青园一枝花
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