|
nu zo door blijven gaan. en het weekend ook uitkijken wat ik eet.. dan hoop ik onder de 81 te zitten bij het weegmoment van de paas challange...🤞🏻
|
81 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Gord: 63,08g | Prot: 41,83g | Carbs: 156,42g.
Café da Manhã: Lidl Pindakaas, Vita D'or Halvarine, Lidl Volkorenbrood met Havervlokken. Almoço: Banaan, Vita D'or Halvarine, Lidl Volkorenbrood met Havervlokken. Jantar: Frikandel Speciaal, Oliehoorn Fritessaus, Golden Patat. Lanches/Outros: Appel. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nataszie
|