Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2015
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
928 kcal
|
Gord: 27,44g | Prot: 23,85g | Carbs: 140,85g.
Café da Manhã: Honig, Nutella Nutella, Kaffee, Deli Reform Sommerfrische, Landbäckerei Roggenmischbrot. Almoço: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Spinaci. Jantar: Chiquita Banane. Lanches/Outros: Merci Merci Finest Selection. mais...
|
|
2092 kcal
|
Exercício:
Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 25 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Pilates - 30 minutos. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nrschneider
|