Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2015
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92,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Gord: 18,51g | Prot: 219,97g | Carbs: 267,16g.
Café da Manhã: Water, Water, Water, Water, Water, Water, Water, Dole Organic Bananas, Tasty Bite Basmati Rice, Kirkland Signature Egg Whites. Almoço: Water, Water, Water, Water, Water, Water, Water, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Dole Organic Bananas, Tasty Bite Basmati Rice, Tilapia (Fish). Jantar: Water, Water, Water, Water, Water, Tasty Bite Basmati Rice, Tilapia (Fish), Sweet Potato. Lanches/Outros: Water, Water, Water, Alpine Fresh Blueberries, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quest Protein Powder Vanilla Milkshake, Advocare Spark Energy Drink. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gojoecastro
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