Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3061 kcal
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Gord: 77,60g | Prot: 160,54g | Carbs: 430,43g.
Café da Manhã: Aversana Polacca. Almoço: Beretta Guanciale a Cubetti, Uovo, Conad Fettuccine all'uovo. Jantar: Myprotein Impact Whey Protein. Lanches/Outros: Salsiccia di Maiale, Cioffi Provola, Pinsa Romana, Aia Fesa di Tacchino Arrosto, Pane Integrale. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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