Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
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64,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Gord: 55,48g | Prot: 63,55g | Carbs: 149,45g.
Café da Manhã: 世壮 燕麦片, 黑咖啡, 兵王的炊事班 花生酱. Almoço: 良品铺子 香卤铁蛋. Jantar: 凉拌黄瓜, 凉拌木耳, 茶叶蛋, 牛肉麵. Lanches/Outros: 三只松鼠 灯影牛肉丝, 百事可乐 无糖可乐, 草莓, 良品铺子 棒棒卷, 盒马 砂糖橘. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 常青园一枝花
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