Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Gord: 58,74g | Prot: 60,94g | Carbs: 52,89g.
Café da Manhã: 緑茶, マヨネーズ, ファミリーマート おでん 大根, マルハニチロ食品 いわし味付, 食パンのトースト, 明治 スライスチーズ, ミニトマト, イオン株式会社 キャベツの千切り, 焼き豚. Almoço: 焼き豚, 神戸物産 いわし味付け, オーマイ パスタ, ママー ボロネーゼ (140g), 調理したキャベツ, ファミリーマート おでん 大根. Lanches/Outros: お菓子. mais...
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1733 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ちびこじ
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