Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2105 kcal
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Gord: 57,88g | Prot: 103,80g | Carbs: 295,51g.
Café da Manhã: Panqueques sin Relleno, Bimbo Pan de Molde Blanco, Plátano, Avena con Leche, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). Almoço: Hamburguesa de Soya , Frijoles Cocidos, Arroz Blanco Cocido. Jantar: Huevo Cocido, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean77qz
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