Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1981 kcal
|
Gord: 87,71g | Prot: 116,92g | Carbs: 170,61g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Яйцо, Смешанные Орехи, Haas Кукурузный Крахмал, Магнит Банан, Сметана 15%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Пекарня Марии Пряники Мятные Глазированные. Jantar: Курага, Тыквенные Семечки, Финик, Миндаль Миндаль, Изюм, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Дома Куриный Бульон из Грудки, Красные Вишни, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свекла Вареная, Мираторг Итальянская Смесь, Красная Фасоль (Консервированная), Картофель, Ржаной Хлеб, Рис Вареный, Курица Вареная. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЦАндрей
|