Jornal de 常青园一枝花, 24 fev 23

3天减了一公斤,这个速度我非常满意!
66,3 kg Perdidos até agora: 1,2 kg.    Ainda faltam: 11,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1291 kcal Gord: 48,98g | Prot: 81,05g | Carbs: 145,14g.   Café da Manhã: 三元 纯牛奶, 草莓, 煮鸡蛋. Almoço: 草莓, 凉拌豆芽, 优形 沙拉鸡胸肉(烧烤味), 青菜, 杂粮饭. Jantar: 三只松鼠 多味花生, 菠菜. Lanches/Outros: 鲍师傅 肉松小贝, 北海牧场 白葡萄流心茉莉. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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