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19.5
28.5
30.60
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45,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 37,50g | Prot: 114,03g | Carbs: 120,24g.
Café da Manhã: チェスコ パルメジャーノレッジャーノ チーズ, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート チョコレートスムーズ, 伊那食品工業 かんてんぱぱ. Almoço: タカトー ちくわぶ, 紀文 おでん, たい焼き. Jantar: ご飯, セブンイレブン だし巻き玉子, ネギトロ, 釜揚げしらす, たらこ, ヤリイカ, いくら, うに. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 196meg
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