Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
67 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Gord: 39,90g | Prot: 93,43g | Carbs: 137,27g.
Café da Manhã: 三元 纯牛奶, 煮鸡蛋. Almoço: 草莓, 世壮 燕麦片. Jantar: 海牌 海苔, 优形 沙拉鸡胸肉（烟熏味）, 生菜球, 杂粮饭. Lanches/Outros: 周黑鸭 卤鸭锁骨, 鲍师傅 肉松小贝. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 常青园一枝花
|