Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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87,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 64,40g | Prot: 57,89g | Carbs: 199,56g.
Café da Manhã: Звенигора Сыр Добродар , Сосиска, Помидоры, Кофе с Молоком, Вівсяномлинець. Almoço: Кукурузная Каша, Звенигора Сыр Добродар , Сосиска. Jantar: Кофе с Молоком, Киви, Овсяная Каша на Воде, Dragon Superfoods Кокосовый Сахар. Lanches/Outros: Чай, Джемы и Варенья, Яготинский Ряженка 4%, Мандарины. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de miss_diii
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