Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
|
63 kg
Perdidos até agora: 85,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1036 kcal
|
Gord: 25,59g | Prot: 104,12g | Carbs: 97,75g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Станичные Арахис Жареный, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Моя Цена Молоко 1,5%. Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Global Village Кус Кус, Олейна Подсолнечное Масло, Окское Яичный Белок. Jantar: Станция Молочная Кефир 1%, Мамуля Творог, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Global Village Персики Половинки. Lanches/Outros: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Олейна Подсолнечное Масло, Моя Цена Молоко 1,5%, Магнит Морковь Свежая. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|