Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
53 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Gord: 51,67g | Prot: 74,59g | Carbs: 125,33g.
Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Кофе, Коровка из Кореновки Творог 5%. Jantar: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Хлеб Тостовый, Сочинский Хлебокомбинат Коржик Творожный, Новая Деревня Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de бродячий цирк
|