Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
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56,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 57,01g | Prot: 56,42g | Carbs: 148,63g.
Café da Manhã: Prats Suco de Laranja Integral, Tomates, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Cebolas, Pimentão Verde, Ovo de Codorna, Hortifruti Beterraba Crua, Espinafre, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Cenoura Crua, Tomates. Jantar: Limão, Carne Moída Refogada, Ovo de Codorna, Tomates, Espinafre, Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Vitamina de Abacate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dri Tamelin
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