Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Gord: 30,09g | Prot: 74,66g | Carbs: 133,40g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Латте, ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, Bonduelle Огурцы Маринованные, Гречка Отварная. Almoço: Долголетие Айран Турецкий, ВкусВилл Онигири с Тунцом. Jantar: Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Lanches/Outros: Банан, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Protein Rex Collagen Bar Double Chocolate. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miazzz
|