Jornal de CarolMendes2022, 14 fev 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
62,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

767 kcal Gord: 23,20g | Prot: 41,43g | Carbs: 94,89g.   Café da Manhã: Pão Francês, Antarctica Guaraná (Lata), Ovo. Almoço: Charque, Ovo Frito, Camil Arroz Branco Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos, Brócolis Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). mais...
1399 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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