Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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83,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Gord: 59,27g | Prot: 184,06g | Carbs: 117,59g.
Café da Manhã: Tastino American Style Sandwich, Maribel Marmellata Lamponi Light, Body&Fit Peanut Butter Crunchy. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Armando La Farfalla , Amadori Hamburger di Tacchino. Jantar: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetto di Merluzzo. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Protein, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Delta Yogurt Greco Bianco, Body&Fit Peanut Butter Crunchy. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de _francesco_panix
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