|
Очень очень медленно, но ползу к цели
|
94 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Gord: 94,33g | Prot: 73,37g | Carbs: 99,85g.
Café da Manhã: Киндер Молочный Ломтик, А.В. Кривощёков Сырок Творожный Глазированный с Какао, Летний День Молоко 3,2%, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Красные Помидоры, Президент Сыр Сливочный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Ашан Гранат. Jantar: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо, Новосибирская Птицефабрика Фарш Куриный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Я похудею. Да будет так
|