Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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72,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3241 kcal
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Gord: 135,90g | Prot: 147,31g | Carbs: 352,64g.
Café da Manhã: Dolciando & Dolciando Digestive. Almoço: Cioffi Provola, Pane Bianco, Amadori Hamburger di Tacchino . Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Cioffi Provola, Farina Bianca. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Maltodestrine. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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