Jornal de cidaluizpaixao, 10 fev 23

comi crepioca com linguiça e requeijão!! ! excedi no arroz no almoço!! diminuir os carbs, aumentar jejum, exercícios e proteínas!!

83,2 kg Perdidos até agora: 6,7 kg. Ainda faltam: 8,3 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Perdendo 1,4 kg por Semana


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