Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Gord: 65,80g | Prot: 60,75g | Carbs: 33,90g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Bonduelle Огурцы Маринованные, Говядина Отварная, Оливковое Масло, Яйцо, Кофе с Молоком, Agenyz Масло МСТ, La Pina Арахисовая Паста. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Смешанные Овощи (Замороженные), SPAR Говядина Отварная , Сырник. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de niki16096
|