Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
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119,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Gord: 73,85g | Prot: 128,27g | Carbs: 130,29g.
Café da Manhã: Mirel Торт Шоколадный, Гречневая Каша с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Сметана 20%, Салат с Тунцом и Овощами, Булгур с Курицей и Овощами, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Тефтели с пшеном. Lanches/Outros: Творог (Полностью Обезжиренный), Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт Груша-Шпинат. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de karisa9
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