Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 29,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Gord: 77,19g | Prot: 83,29g | Carbs: 139,43g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Белый Город Молоко 2,5%, Ликнар Нерка в Масле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Продсиб Хлеб 1 Сорт. Almoço: Банан, Замороженная Вишня, Творог 5%, Био Баланс Биойогурт Вишня-Черешня 1%. Jantar: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Манты, Котлета Домашняя. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Я похудею. Да будет так
|