Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
|
62 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3063 kcal
|
Gord: 99,66g | Prot: 206,73g | Carbs: 314,95g.
Café da Manhã: Sical Café, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Sical Café, Vinho Tinto de Mesa, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Cenouras Cozidas, Atum em Água (Enlatado), Refogado, Azeitonas Verdes (Conserva, Enlatado ou Engarrafado), Batata (com Casca), Ovo Cozido. Lanche da Tarde: Sical Café, Peras. Chá da Tarde: Dia Flocos de Aveia, Pingo Doce Iogurte Grego Natural 0%. Jantar: Tomates Vermelhos, Cenouras Cozidas, Pepino (Descascado), Macarrão. mais...
|
|
2937 kcal
|
Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 1 hora e 30 minutos, Corrida - 19 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansar - 10 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
Porque razão, mesmo sendo Premium, não consigo colocar aqui foto e comentário de um almoço ou jantar meus ??????!!!!!
06 fev 23 por membro: MagoMidango107
|
Bom dia 107. A razão é que a app não quer que partilhes a foto, mas sim que convides colegas daqui para um almoço ou jantar. ☺️
Honestamente não sei pois nunca postei foto, mas imagino que seja usar o símbolo da câmara na parte superior do menu principal.
07 fev 23 por membro: NunoRodrigues73
|
Deve ser um bug. Eu, por exemplo, consigo publicar fotos que sejam printscreen mas não consigo publicar diretamente da galeria de fotos
07 fev 23 por membro: Smiley Jo
|
apaga o fatsecret e volta a instalar foram recomendações dos administradores
eu já fiz e já consigo por fotos 🤩
07 fev 23 por membro: sandyluka
|
Nuno Rodrigues vou convidar todos pra almoçar cá em Peniche
já fiz tudo isso sobre as fotos, elas até estão no meu álbum, só não aparecem aqui no geral
um abraço
07 fev 23 por membro: MagoMidango107
|
07 fev 23 por membro: Rochinha_1904
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MagoMidango107
|