Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
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92,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2183 kcal
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Gord: 52,55g | Prot: 95,93g | Carbs: 98,23g.
Café da Manhã: Brahma Cerveja, Amstel Cerveja (330ml). Almoço: Repolho Verde, Alface, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lombinho de Porco. Jantar: Seara Salame tipo Italiano. Lanches/Outros: Michelob Cerveja, Essential Nutrition Xilitol, Sococo Leite de Coco Tradicional, Abacate, Hambúrguer Caseiro, Pitaya. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Prysampaio
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