Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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71,1 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2266 kcal
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Gord: 75,56g | Prot: 170,71g | Carbs: 222,23g.
Café da Manhã: Avena con Leche, Palta, Tortilla de Huevo, Huevo Cocido, Papaya. Almoço: Bonito, Camote Cocido, Arroz Blanco Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Palta. Jantar: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Sandía, Arroz Blanco Cocido. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean77qz
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