Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Gord: 71,32g | Prot: 105,52g | Carbs: 157,77g.
Café da Manhã: Мистраль Гречка, Parmalat Молоко 3,5%. Almoço: Мандарины, Куриные Голени с Кожей, Хайнц Фасоль Красная, Помидоры, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло. Jantar: Арахис, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Parmalat Молоко 3,5%, Бастурма. Lanches/Outros: ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики , ВкусВилл Авокадо Хаас, Finn Crisp Хлебец. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sayla1
|