Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
120,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1915 kcal
|
Gord: 55,84g | Prot: 168,23g | Carbs: 168,51g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Almoço: Озерский Сувенир Мармелад Клюква, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Fish House Сёмга Слабосолёная, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие. Jantar: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Бисквитный Двор Котлета Рыбная. Lanches/Outros: Degustation Chocolat Lait Flor, Магнит Трюфель без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Творог из Талицы Творог с Наполнителем Абрикос. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karisa9
|