Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
|
101 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 47,29g | Prot: 65,19g | Carbs: 179,08g.
Café da Manhã: Сырники в Духовке, Norven Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Almoço: Картофельное Пюре, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Самсон Печень Говяжья Гуляш, Вологжанка Сметана 18%, Рассольник. Jantar: Хлеб Черный, Тушеные Овощи, Печень Говяжья, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Good Food Манго Сушеное. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaBananya
|