Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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153 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 38,32g | Prot: 45,95g | Carbs: 149,78g.
Café da Manhã: Tomaten, Kaufland Räucherscheiben, GutBio Maasdamer, Lidl Salatherzen, Buko Balance, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli, Trader Joe's Cranberries, Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Chiasamen, Kölln Hafer-Porridge Beere. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2Vanessa3
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