Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Gord: 74,83g | Prot: 77,44g | Carbs: 116,06g.
Café da Manhã: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Тавр Паштет Деликатесный, Кофе. Almoço: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Прима Сосиски Гановерские, Барилла спагетти, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Jantar: Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть), Лента Яблоко, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|