Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 40,32g | Prot: 103,64g | Carbs: 110,20g.
Café da Manhã: Tea India Tea. Jantar: Mustard Vegetable Oil , Toor Dal, White Rice, Roti, Chicken Breast, Nutrela Soya Chunks. Lanches/Outros: Apples , Tea India Tea. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Afzal_mak
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