Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Gord: 82,57g | Prot: 66,09g | Carbs: 64,78g.
Café da Manhã: Колбаса Докторская, Бутерброд с Маслом, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Almoço: Ашан Фунчеза, Мясо по-Французски. Jantar: Лента Винегрет Классический, Макси Заливное из Языка Говяжьего, Киприно Сыр Алтайский 50%. Lanches/Outros: Окей Груша Конференс. mais...
|
Ganhando 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|