Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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75,3 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 41,64g | Prot: 65,33g | Carbs: 112,97g.
Café da Manhã: Matte Leão Chá , Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Almoço: Salada Verde Mista, Maxixe, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca . Jantar: Maxixe, Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Marilan Bolacha Cream Cracker, Ovo Cozido, Açúcar, Pilão Café. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pamelagarcia1
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