Jornal de meat_eater, 16 jan 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
55,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1633 kcal Gord: 82,90g | Prot: 54,82g | Carbs: 163,22g.   Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Danke Сыр Cheese Light, Любимые Традиции Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Almoço: Плов со Свининой. Jantar: АМА Торт Сказка, Останкино Колбаса Юбилейная, Любимые Традиции Батон Нарезной. Lanches/Outros: Lucky Days Карамель Леденцовая, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Красный Октябрь Конфеты Алёнка с Орешками. mais...
1345 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de meat_eater


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.