Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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93,1 kg
Perdidos até agora: 52,3 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2042 kcal
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Gord: 61,77g | Prot: 187,49g | Carbs: 176,33g.
Café da Manhã: Myprotein Oat Flapjack Chocolate , Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Almoço: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Bernard Matthews Hähnchen Cevapcici, Quäse Protein. Jantar: Chicken Döner. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Patrick_97
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