Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1070 kcal
|
Gord: 49,11g | Prot: 57,77g | Carbs: 99,67g.
Café da Manhã: Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Солнцепек Блинчики без Начинки, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almoço: Чай с Молоком, Макси Капуста Маринованная с Перцем, Говяжья Котлета на Пару. Jantar: Чай с Молоком, Макси Капуста Маринованная с Перцем, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Lanches/Outros: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elen Buldakova 1987
|