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19.4
26.8
31.05
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44,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Gord: 35,31g | Prot: 96,28g | Carbs: 115,51g.
Café da Manhã: 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 伊那食品工業 かんてんぱぱ. Almoço: 薄い生地のチーズピザ, セブンイレブン 蟹のトマトクリームパスタ. Jantar: バラリーニ ゴルゴンゾーラチーズ, おしるこ, 赤海老塩焼き. Lanches/Outros: マドレーヌ. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 196meg
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