Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
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72,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3143 kcal
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Gord: 73,49g | Prot: 155,81g | Carbs: 449,33g.
Café da Manhã: Sciroppo d'acero, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Uovo, Farina Bianca. Almoço: Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pennette Rigate Integrali. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Latte, Farina Bianca. Lanches/Outros: Negroni Wrustel, Patatine Fritte. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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