Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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72,6 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Gord: 31,84g | Prot: 149,21g | Carbs: 135,19g.
Café da Manhã: Papaya, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Carne de Pavo (Cocida, Asada). Almoço: Limonada Baja en Calorías, Universal Gelatina Diet, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco Cocido, Bonito, Papa Cocida, Caigua Rellena. Jantar: Universal Gelatina Diet, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean77qz
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